이번 회기의 활동은 탄력밴드를 이용한 운동입니다. 스스로의 신체에 고정하여 탄력정도에 맞춰 힘을 사용하여 늘렸다가 줄여보고 상대방과 마주하여 서로 밴드를 당겨봅니다.